WOOP-Methode: So einfach erreichst du jedes Ziel!

Die WOOP-Methode hilft dabei, Ziele in vier Schritten zu erreichen: Wunsch, Ergebnis, Hindernis und Plan. Erfahre, wie diese Technik funktioniert und wie sie in verschiedenen Lebensbereichen angewendet wird.

Ziele erreichen kann manchmal wie ein unüberwindbarer Berg erscheinen. Doch was wäre, wenn es eine Methode gäbe, die in nur vier Schritten zum Erfolg führt? Genau das verspricht die WOOP-Methode. Entwickelt von der Psychologin Gabriele Oettingen, bietet sie eine einfache, aber effektive Strategie, um Wünsche in die Realität umzusetzen. Klingt zu gut, um wahr zu sein, oder?

Der magische Vier-Schritte-Plan: WOOP

WOOP steht für Wish (Wunsch), Outcome (Ergebnis), Obstacle (Hindernis) und Plan. Diese vier Begriffe bilden das Fundament der Methode, die sowohl für kleine als auch große Ziele geeignet ist. Ob berufliche Ambitionen oder private Vorhaben – WOOP hilft, den Weg zum Ziel klar zu strukturieren.