Können wir uns jetzt alle mal etwas beruhigen? 

Gastbeitrag von Franz Hofstetter, CIO der Thermengruppe Josef Wund.

Hand auf’ s Herz – wir alle gehören doch zum Club der (fast) immer Erreichbaren. Zum Club derjenigen, deren Schalter ständig auf ON steht. Auch, wenn wir uns schon für resilient und achtsam halten, kennen wir doch alle das Gefühl, das immer was ist. Zwischen Deadlines, Notifications und privaten Aufgaben bleibt kaum Raum, wirklich Ruhe zu finden. Wann haben wir das letzte Mal so richtig abgeschaltet? Nicht den Rechner, nicht das Handy, nicht unsere Smartwatch, nicht LinkedIn, nicht Instagram, nicht Netflix – sondern den Geist? Wann haben wir mal die Seele baumeln lassen – wie es früher mal hieß. 

Wellbeing: Mehr als „nice to have“  

Das ist meines Erachtens der wahre Luxus unserer Zeit: Nicht ans Business denken, nicht an die Hektik, die uns oft umgibt. Sondern innere Ruhe und echte Entspannung erleben. Manche sagen: Schmarrn, Kokolores oder Lifestyle-Chichi. Doch in unserer heutigen Welt wird die Fähigkeit, wirklich runterzufahren, zur Superkraft. Sie ist der Schlüssel zu mentalem, körperlichem und emotionalem Wohlbefinden. Diese Superpower sollten wir als essenziell und nicht nur als „nice to have“ betrachten. Doch leider ist es ein Teufelskreis: fürs Abschalten muss man sich Zeit nehmen. Für all das, was einem gut tut. Mit Freunden Essen gehen, saunieren, wandern, ins Fitnessstudio. Doch wie oft passiert es dabei, dass die Gedanken immer wieder zu offenen Punkten auf den Listen zurückwandern …  
Mittlerweile gibt es jedoch eine Möglichkeit, tiefgreifende Entspannung zu erleben, sich so richtig auszuklinken. Und diese Möglichkeit ist für mich mehr als nur ein Trend: Immersives Wellbeing.

Die Energie des Schönen nutzen 

Immersive Erlebnisse können uns aus dem Alltag in eine neue Realität katapultieren. Längst beschäftigen sich Neurowissenschaftler mit den positiven Auswirkungen jener Technologie, die sozusagen ein Upgrade für unser Wohlbefinden bietet. Immersion bedeutet eintauchen, umhüllt und umgeben sein. An einem Ort sein, der uns anders wahrnehmen lässt, an dem wir abschalten, auftanken und uns gleichzeitig inspiriert fühlen können.  
Inzwischen gibt es viele immersive Installationen, die die neuesten digitalen Möglichkeiten mit Kunst und Natur verbinden. Mit der Entwicklung und Eröffnung des „Immersive Sky“ in der Therme Euskirchen, haben solche Erlebnisse nun Einzug in die Wellness-Branche gefunden. Das Ergebnis: echte Regeneration, die uns hilft, mental stark zu bleiben, den Fokus wieder nach innen zu richten und in unserer hypervernetzten Welt die Verbindung zu uns selbst nicht zu verlieren. Ohne dabei gleich einen längeren Urlaub buchen zu müssen.

Ab in die Thermen  

Rückblick: Thermen sind seit der Römerzeit die Orte des sozialen Beisammenseins und der Erholung. Wir verbinden Thermen heute vor allem mit Entspannung und Wohlbefinden. Mit immersiven Technologien lassen sich nun neue und weiter reichende Angebote zur TIEFENentspannung kreieren. Deshalb gibt es in der Therme Euskirchen ein deutschlandweit einmaliges Erlebnis. Hier wird die immersive Verbindung von Technologie und Kunst um den Faktor Natur erweitert.  
Im „Immersive Sky“ wird die Idee des Waldbadens in eine multisensorische Reise überführt. Barfuß durch warmes Wasser watend, in einen Bademantel gehüllt, erleben die Gäste dann „Forest Bathing: Lupuna“, die sie in den Amazonas-Regenwald mitnimmt. Visuelle Effekte, Klänge und Düfte schaffen eine Atmosphäre, die beruhigt und Geborgenheit spendet. So wird nicht nur körperliche Entspannung erreicht, sondern auch der Geist in eine neue Dimension des Wohlbefindens versetzt. Immersives Wellbeing ist die Kombination aus modernen technologischen Möglichkeiten und traditionellen Entspannungsmethoden, die einen Ort schafft, an dem Menschen nicht nur kurzfristig Energie tanken, sondern tiefgreifende und nachhallende Regeneration erfahren können. Wir glauben daran, auch in der BLUHORIA-App.

Wohlbefinden: ein Erfolgsfaktor 

Wohlbefinden ist harte Währung – für Jeden und für Unternehmen. Wer regelmäßig regeneriert, performt besser. Deswegen sollten wir solche Räume und Momente schaffen, die helfen, uns selbst wiederzufinden und Tiefenentspannung zu erleben. Wohlbefinden ist die Basis für alles – für Kreativität, Leistungsfähigkeit und ein erfülltes Leben. Und genau deshalb brauchen wir innovative Ansätze. Immersive Erlebnisse können ein Schlüssel sein. Natur inspiriert, Technologie unterstützt, Kunst berührt. Also: aussteigen, abschalten und erleben, wie es sich anfühlt, mal wirklich OFF zu sein. Deine innere Batterie wird es dir danken.