Lange Arbeitszeit: Fluch oder Segen? Was die Wissenschaft wirklich sagt

Studienlage: Klare Risiken langer Arbeitszeiten

Trotz der individuellen Unterschiede gibt es klare wissenschaftliche Erkenntnisse. Arbeitspsychologe Friedhelm Nachreiner, der seit fünf Jahrzehnten in diesem Bereich forscht, weist im mdr-Bericht darauf hin, dass lange Arbeitszeiten mit erheblichen Risiken verbunden sind. „Im Schnitt können sie davon ausgehen, dass Arbeitszeiten über acht Stunden sowohl ein Gesundheitsrisiko, ein Sicherheitsrisiko für Arbeitsunfälle und durch die Einschränkung der frei verfügbaren Zeiten ein soziales Risiko darstellen.“ Diese Aussage verdeutlicht, dass es durchaus fundierte Gründe gibt, die Arbeitszeit kritisch zu betrachten.

Der kritische Blick auf die Arbeitszeit

Die Diskussion um die optimale Arbeitszeit ist komplex und facettenreich. Während die Studienlage auf die Gefahren langer Arbeitszeiten hinweist, bleibt die individuelle Anpassung entscheidend. Ein pauschales Urteil wird der Realität nicht gerecht. Doch was bedeutet das für die Arbeitswelt? Arbeitgeber sollten flexiblere Modelle in Betracht ziehen, um den unterschiedlichen Bedürfnissen gerecht zu werden. Das könnte nicht nur die Zufriedenheit der Mitarbeitenden steigern, sondern auch die Produktivität. Die Herausforderung liegt darin, einen Weg zu finden, der sowohl den wissenschaftlichen Erkenntnissen als auch den individuellen Bedürfnissen gerecht wird.

Quelle: mdr