Büroalltag: Warum Sitzen so ungesund ist und was wir dagegen tun können

“Sitzen ist das neue Rauchen“ – bekommt man neuerdings um die Ohren gehauen. Und weil Sitzen als neuer Gesundheitsfeind Nummer Eins identifiziert wurde, sprießen die Ratgeber nur so aus dem Boden und lehren uns, wie wir es in Zukunft besser machen können. Die folgende Infografik gibt uns zumindest schon mal ein kurzes Briefing, warum Sitzen ein so großes Gesundheitsrisiko darstellt und was wir im Büroalltag tun können, um dieses zu minimieren. Ein erster, kleiner Schritt in eine gesündere Richtung.

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