Sorgen-Zeit

Grübeln adé: So befreit man sich aus der Gedankenfalle!
Sorgen-Zeit Grübeln adé: So befreit man sich aus der Gedankenfalle!
Grübeln zieht einen in die Vergangenheit. Mit gezielter „Sorgen-Zeit“ und klaren Strategien lässt sich der Teufelskreis durchbrechen. Gedanken, die wie…