Auf der Suche nach dem Sinn: Fehlt der Sinn im Job, dann sind wir öfter krank

Sinn in der Arbeit finden ist ein persönlicher Prozess

Die Suche nach dem Sinn in der Arbeit ist eine individuelle Reise, die Zeit und Selbstreflexion erfordert. Es geht darum, nicht nur darauf zu achten, was andere als sinnvoll empfinden, sondern vielmehr darum, was für einen Menschen selbst persönliche Bedeutung hat. Diese Bedeutung hängt in der Regel weniger vom Gehalt, sondern vielmehr von den eigenen Werten und Interessen ab. Unternehmen werden zunehmend danach beurteilt, ob sie sinnvolle Tätigkeiten bieten und die Bedürfnisse ihrer Mitarbeitenden respektieren. Um herauszufinden, ob die Arbeit persönlich sinnvoll ist, können vier wichtige Fragen helfen:

1. Hat man das Gefühl, einen positiven Beitrag zum Unternehmen zu leisten? 
2. Kann man sich mit den Zielen des Unternehmens identifizieren?
3. Passt die Arbeit zu den eigenen Lebenszielen und Werten?
4. Fühlt man sich im Team geschätzt und integriert?

Wenn diese Kriterien erfüllt sind, kann die Arbeit als sinnvoll empfunden werden.

Es mag herausfordernd sein, den Weg zu beschreiten, der unseren Werten entspricht, aber sinnvolle Arbeit trägt wesentlich zu unserem Wohlbefinden bei. Die Entdeckung des persönlichen Zwecks ist eine kontinuierliche Reise. Es gibt viele Höhen und Tiefen, Momente der Neuausrichtung sowie mutige und manchmal unkonventionelle Entscheidungen. Es ist wichtig, sich nicht von den ständigen Diskussionen über den „Zweck“ überwältigen zu lassen, sondern den Prozess zu genießen und Freude an der persönlichen Reise im Hier und Jetzt zu finden. Auf diese Weise bleibt man gesund und findet langfristig doch einen Sinn in der Arbeit für sich selbst.