Das Leben erfolgreich planen: Die Sieben-Schritte-Methode

4. Reflexion der Investitionen

Zeit ist kostbar. Deshalb lohnt es sich, einen Blick auf die vergangenen zwölf Monate zu werfen und zu notieren, in welche Lebensbereiche wie viel Zeit investiert wurde. Die Autoren teilen das Leben in sechs strategische Bereiche:

• Beziehung
• Körper, Geist und Seele
• Gesellschaft
• Beruf, Lernen und Finanzen
• Interessen und Unterhaltung
• Selbstfürsorge und Alltag

Welche Bereiche sind wichtig und wie viel Zeit wurde dort investiert? Diese Reflexion zeigt, wo mehr oder weniger Zeit investiert werden sollte.

5. Zufriedenheit steigern

Zufriedenheit ist das A und O. Welche Menschen werden im eigenen Umfeld bewundert und warum? Können diese Faktoren auf das eigene Leben angewendet werden? Studien zeigen, dass Partnerschaften, Kinder, Sport, Ernährung, Humor und Dankbarkeit die Zufriedenheit steigern.